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Destino Santiago de Compostela

Con motivo del día de Santiago nos gustaría compartir con vosotr@s las posibles rutas del Camino del Norte de Santiago y algunos truquillos para los que deseen embarcarse por primera vez y descubrir en esta emocionante aventura: paisajes increíbles (calificados por la Unesco como Patrimonio de la humanidad) gente inesperada y entre otras maravillas, la deliciosa y variada gastronomía que ofrece todo el recorrido del camino.

El origen del camino del Norte o de la Costa se debe al descubrimiento del cuerpo de Santiago Apóstol en Galicia. El Rey Alfonso II (Siglo IX) decide emprender camino hasta Santiago convirtiéndose, según la leyenda, en el primer peregrino en realizar este camino.

El camino del Norte es el más largo de las rutas, ya que cuenta con 820 km de recorrido en un total de 34 etapas. En Asturias existen 5 posibles rutas y los itinerarios principales son: El de la Costa y el Primitivo.

El de la costa: comienza en Irún (Pais Vasco) pasando por Guipúzcoa y Vizcaya para continuar en Cantabria y Asturias, finalizando en Galicia. Esta ruta consta de un total de 84,1 km y de once etapas en la costa del mar Cantábrico, nuestra recomendación a visitar es:
La iglesia de Santa Maria del Conceyu en Llanes, La iglesia de San Salvador y el monasterio de Santa María la Real de Valdedios o los templos de San Salvador de Priesca y San Juan de Amandi, en Villaviciosa.
El Parque Arqueológico Natural de la Campa Torres y la necrópolis tumular del Monte Areo entre Gijón y Carreño.
Descubrir el casco histórico de Avilés o el castillo de Gauzón en Castrillón.
La iglesia de Santa Maria de Soto de Luiña y la Quinta Selgas, en Cudillero.

El Primitivo: Este camino comienza en Oviedo extendiéndose por el Suroccidente de Asturias, con un total de 9 etapas en 148,6 km para deleitarse en un paisaje tanto rural como de montaña.
Os recomendamos comenzar esta ruta en Oviedo tomando contacto con su pasado y visitando el Prerromanico Asturiano (declarado patrimonio de la humanidad) en el monte Naranco: Santa Maria del Naranco y San Miguel de Lillo.
En el centro de Oviedo: la antigua Iglesia de San Tirso El real , la iglesia de San Julián de los Prados o la fuente de la Foncalada.
Una bonita zona de descanso para relajarse es el parque San Francisco , en el centro de la ciudad, con hermosos pavos reales y un estanque con diferentes especies de patos. Este parque debe su origen al huerto de un monasterio Franciscano.

En el casco histórico antiguo de Oviedo: la Catedral de San Salvador (estilo gótico), en la plaza de Alfonso II, (siglo IX): En su interior, nos encontramos con la Cámara Santa,(declarada Patrimonio de la Humanidad) y con reliquias de la Cristiandad de toda España.
La plaza del Fontán, que se encuentra en el lugar que ocupaba una antigua laguna y dónde existía un mercado en la Edad Media. En el siglo XVI decidió secarse y en su lugar se construyó un lavadero.
En el antiguo, también nos encontramos con grandes casonas, palacios y calles empedradas, pasando por la plaza Trascorrales con estatuas como la lechera con la burra. Tenemos un total de 100 estatuas interesantes a visitar en la ciudad como, la estatua de Woody Allen, Mafalda, la Regenta …

El teatro Campoamor es una interesante parada en el camino, construido a finales del siglo XIX, donde se celebran el festival de la Opera y la entrega de premios princesa de Asturias.

El museo de las Bella Artes: en el casco histórico, cuenta con 782 obras del arte del siglo XIV al XXI : desde El Greco a Goya, Zurbarán, Murillo, Sorolla, Picasso, Dalí o Barceló.

Para aquellos peregrinos que quieran deleitarse con nuestra bebida típica (referencia internacional) ¡La sidra! deben realizar una parada en la calle Gascona.

Continuando nuestro camino podemos encontrarnos con la capilla de los Dolores, la torre del Palacio de los Valdés, el Museo Prerrománico o la colegiata de Santa María la Mayor en Grado.
El monasterio de Santa María la Real de Obona o Paseo de los Frailes en Tineo.
En Allande están el palacio de los Cienfuegos de Peñalba y la iglesia parroquial de Santa María de Berducedo. Las casonas indianas son el mayor atractivo de Pola de Allande.
Es interesante cruzar el puerto de El Palo (puerto fluvial del que dicen que partió Cristobal Colón y los hermanos Pinzón) o conocer la leyenda del diablo que dió nombre a los pueblos Salime o Subalime, (enterrados bajo las aguas de la presa con salto hidráulico) en Grandas de Salime. A destacar La Mesa en el parque natural de las Ubiñas (reserva de la Biosfera de la Unesco) que incluye territorios de los municipios de Lena, Quirós y Teverga. Finalmente, en nuestros recorrido llegar a tierras gallegas, destino Santiago de Compostela
Existen 3 itinerarios más: Conexión entre el Primitivo y el Cantábrico y el Primitivo y el Francés.

El enlace con el Francés sale de León , se divide en tres etapas, con un total de 63,7Km entrando en Asturias por León a través de Pajáres.
Visita recomendada a descubrir: la iglesia Prerrománica Santa Cristina de Lena.

El de la Costa y el Primitivo se unen de dos formas diferentes, las dos con Oviedo. Desde Villaviciosa se puede girar hacia el interior a través de Sariego, visitando la Iglesia de Santiago y pasando por Siero y Noreña (con opción de hospedaje en el HOTEL CRUZ DE LA VICTORIA donde ofrecemos un 15 % de descuento a los peregrinos que presenten su cartilla https://www.hotelcruzdelavictoria.com/ofertas/promocion-peregrinos/) en dos etapas de 39 kilómetros en total. Si se prefiere pasar antes por Gijón y Avilés, hay otro ramal que conduce al interior a través de 28,8 kilómetros metros antes de alcanzar Oviedo.

AHÍ VAN NUESTROS TRUCOS PARA EL VIAJE:

  • Como básicos a incluir en la mochila: Calcetines antiampollas, zapatillas trekking/ zapatillas deporte, bastón de trekking, chubasquero, gorra, navaja, cantimplora, linterna, higiene básica personal, kit de emergencia (botiquín) crema del sol, jabón anticontaminante 😉
  • Descargate la APP gratuita que guía con GPS y con info de las diferentes etapas incluyendo hitos arquitectónicos y culturales.
  • Correos ofrece la posibilidad de un servicio especial: transporte de equipaje entre etapas, envío a domicilio y bicicleta.
  • No aconsejamos el camino de noche (en ese caso usa ropa reflectante) ya que, te perderás el paisaje. Lleva en mochila alguna fruto seco o comida… Disfruta de los platos típicos de cada lugar, los cuáles, también, ofrecemos en nuestra variada carta del hotel en El Berrón  😉
  • La comarca de la sidra (Bimenes, Cabranes, Colunga, Nava, Sariegu y Villaviciosa) facilita el pase del peregrino, alojamiento a un precio módico y traslado si está a más de 500 metros del camino. Nuestro objetivo será conseguir la credencial que se irá sellando etapa a etapa, y permitirá obtener la Compostela una vez lleguemos a Santiago.

PREVENIR LESIONES:

Antes de iniciar nuestra aventura y comenzar el camino, es recomendable realizar paseos de 15 o 20 minutos cada 2 o 3 veces por semana y poco a poco ir intentando conseguir 4 km cada hora (una etapa de 20 km serán aproximadamente 5 horas) Para habituarse al peso de mochila, sería recomendable realizar paseos 2 semanas antes con ella, para aumentar la capacidad pulmonar.

Hacer todos los días 30 minutos de bici o aerobic, nadar, bailar, Kickboxing, correr, saltar a la cuerda.. son algunas opciones para evitar lesiones en articulaciones y fortalecer musculatura.

Previo al camino y durante el recorrido realiza estiramientos, ya que son muy comúnes las lesiones del tendón de Aquiles o esguinces en bajadas, por ello es recomendable realizar pasos rápidos y en subidas dar pasos lentos y cortos.

Selecciona el material adecuado: mochila con almohadillas en los hombros, cierre pectoral y sujeción en la cintura, tirantes ajustables, refuerzo lumbar, sistema de ventilación…
En verano es recomendable una mochila entre 35 y 45 litros y en Invierno quizás debas utilizar una de 50 ó 60 litros. Lleva bastones ligeros como los de Trekking.

Cuidar pies: utiliza vaselina o crema antes de comenzar a caminar y al finalizar la jornada realiza una segunda aplicación. Es ideal lavar los pies con agua dulce y secarlos bien (si decides introducirlos en agua del mar, ya que el salitre produce rozaduras).

Finalmente, un libro, música, un blog de dibujo para los amantes del dibujo, un diario e incluso cámara de fotos podrían ser un buen compañero de viaje en tu aventura.

  ¡Disfrutad de esta experiencia única e increíble!